Alle hypnose is uiteindelijk zelfhypnose, een tussenpersoon kan je enkel begeleiden, het hypnotiseren doe je zelf. Ook zonder tussenpersoon is dit perfect doenbaar.

Met zelfhypnose maak je een boeiende reis in je eigen brein, op zoek naar de nog ongekende krachten die daar schuilen. Hiermee kan je je zelfvertrouwen vergroten, gelukkiger en optimistischer worden, je innerlijke criticus aanpakken, jezelf
motiveren om je doelen te halen, slechte gewoonten veranderen, je ideale gewicht bereiken en nog veel meer. Uiteindelijk gaat het om het verbeteren van de relatie die alles in je leven bepaalt: de relatie met jezelf!

Onderstaand artikel verscheen in Paravisie, editie juli 2023. Het legt kort en krachtig uit hoe je hier zelf mee aan de slag kan. 

Ik geef ook workshops Zelfhypnose voor groepen, contacteer mij gerust voor meer info.